TAIJI QUAN

TaiJi e Qi Gong sono due discipline energetiche cinesi che lavorano a livello psico-fisico. La loro pratica costante è un valido aiuto nella prevenzione e nella risoluzione dei più frequenti disturbi. A livello mentale contribuiscono, al pari della meditazione, allo sviluppo di un maggiore equilibrio e controllo.

Devi sparire all’improvviso e apparire all'improvviso
Allungati quando avanzi
Reagisci anche al peso di una piuma e segui il Tao fino in fondo
Le mani forse sono lente o forse rapide,
ma se non segui il Tao tutto è errato
Usa una forza di quattro once
contro una di mille libbre
e applica questo principio per neutralizzare un attacco”
(poesia sul Tai Chi di autore ignoto)

Vincenzo Cantara, psicologo, naturopata, PNL master practitioner, ha iniziato lo studio del TaiJi Quan nel 1983 con il Maestro Chang Dsu Yao.
Da allora ha avuto modo di conoscere diversi maestri cinesi, imparando vari stili di TaiJi e numerose tecniche terapeutiche energetiche.
E' istruttore sia di stili interni che esterni di diverse arti marziali cinesi.

Per informazioni: Vincenzo Cantara tel. 0577.934868 - mob. 347.3250244.